BisaBoard

Kennt ihr das, wenn ihr auf der Arbeit das Glück habt im Zimmer mit Klimaanlage zu arbeiten? Auf den anderen Stationen ist es nicht so, alle beneiden uns xD

Guten Tag Lieber Mitschläfer !
Da das Update jetzt raus ist und die einzelne Gebiete überarbeitet wurde habe ich mir grade die Arbeit gemacht um nachzusehen Welche Pokemon wir in Zukunft nicht mehr Antreffen werden.
Sollte mir hier ein Fehler unterlaufen…

Was schnelles für zwischendurch

Hier gibt's zwar keinen neuen Rekord, aber unser täglich Liefervogel war mir heute mal wieder gnädig 🥰
(Versteckter Text)

Joa, ich war heute tatsächlich mit Beelou da.

War für uns gut mit der ohnehin geplanten Städtetour kombinierbar, ich hatte an der East Side Gallery geparkt und wir sind erstmal mit dem Tourbus zum Alex, haben von dort unser Touristen-Programm abgespult…

push

Tzuwe05 Richtig.^^ War natürlich ziemlich einfach.

Doppelkick

[…]

Hatte damals noch in Ernährung gelernt 0.8-1 g pro kg Körpergewicht. Für Sportler 1.5 g.
Kohlenhydrate werden dagegen fast verteufelt, was natürlich keine Grundlage hat.

Ich bekomme auch mit High Protein nur um die 70 g (mainly 2 Gläser Alpro Drinks…

[…]

Ich glaube, dass das riesige Problem an diesem ganzen High-Protein Gedöns daher kommt, dass Leute in dem Bereich sehr conflicting Information bekommen. Die einen sagen "so und so viel pro Kilo Körpergewicht", andere sagen "das ist Quatsch, es…